初中孩子出现厌学情绪怎么办？
1、帮助厌学孩子找到原因
处于青春期的初中孩子有很多事情都喜欢憋在心里，如果家长和老师不与孩子沟通，很难知道孩子的内心想法。特别是家长，一定要经常抽出时间跟孩子沟通交流。
想要解决孩子的厌学心理，就一定要找到孩子厌学的原因。可以在沟通的过程中了解孩子为什么会厌学，然后根据孩子的实际情况开导劝说孩子，帮助孩子走出厌学的困境。
2、降低对孩子的期望
初中是一个很重要的阶段，孩子处于叛逆期，情绪容易激动，如果孩子厌学，教育孩子时不要太强硬，柔和的方式面对更好。厌学的孩子，学习成绩就不会很好，所以教育孩子时，期望值不要太高，降低点大人和孩子都更容易接受。
家长要求低一点，所以孩子容易达成。容易收获赞许，关注和需要等正面的体验。
这利于改变孩子厌学的情绪。如果孩子是因为学习吃力而产生厌学情绪，那么要多一些学习方法的指导，学得轻松有进步，孩子就渐渐远离了厌学。
3、培养孩子抗压能力
适应能力差，在学习生活中遇到一点挫折就无法承受，产生厌学心理，家长应该从小培养孩子*生活、人际交往等方面的能力，孩子在学习中遇到挫折时，就不至于轻言放弃学习。
对于初中生自身来说，初中生多掌握一些调节压力的方法。从认知上，认清处于竞争激烈的环境，难免有人会学习成绩排名靠后。
4、要理性帮助孩子设立学习目标
父母要随时监测孩子的学习状况，帮助孩子设立科学的学习目标。当孩子考试失常时，家长注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘并分析导致考试失利的主要原因。
5、多激励、多夸奖
父母应当鼓励孩子的自学能力，因人施教，要和小孩公平的沟通交流，和小孩多沟通交流，立即掌握小孩的念头。不必老是只规定小孩考试成绩优异，不必给孩子很大的学习压力，不必无缘无故就指责小孩，应当多激励、多夸奖。父母们要学好多立在小孩的观点上开展换位思考一下问题。
初中孩子出现厌学情绪的原因：
1、父母不切实际的要求，要求过高的后果是容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心丧失和学习动力缺乏。特别是当家长采用强硬专制的手段时，孩子便会以一种逆反的行为报复父母的不公正。
2、要求过低或放纵，大多数孩子进入学校是以一种新鲜感走进校园的，如果此时父母对孩子的要求过低，整日忙于自己的事，而忽视了孩子入学后的心理变化，一旦孩子在学习过程中遇到困难，认为学习太苦而失去了兴趣和动力，随之而来的就是厌学。
3、有些是由于爸妈平常工作中太忙，忽略了对儿女的文化教育，有的父母对孩子教育也是很消沉，满不在乎的玩牌休闲娱乐，没有追求完美，小孩看在眼中，学在心中，因此针对学习也是浑浑噩噩。
4、也有是由于师生之间不太好导致厌学心理，一些教师对优生优育和差等生看待差别很大，客观性的导致小孩学习机遇不匀，进而让考试成绩不太好的小孩对学习愈来愈没有兴趣爱好，对自身失去自信心，因此一度厌学心理。
所以在这里小编提醒大家，家长如果能从小教育自己的孩子为他人着想，避免以自我为中心，孩子进入青春期之后，也会主动约束自己的言行，做一个品德高尚的人，而不是成为一个放纵自己言行与欲望、叛逆心理强烈的“问题孩子”。
