重庆沙坪坝初高中周末辅导班推荐

1.晟嘉教育：

①采用RSC学习力提升可视化系统，全程跟踪反馈学员学习情况。

②教学环境优美，教学设施完善。

2.朴新天材教育：

①拥有一批满怀着教育梦想、刻苦研学、专注辅导的优秀团队。

②一直秉持“专业专注用良心办教育”的办学理念，守初心专业于做好高考补习，用良心专注于提高教学质量，施爱心专情于呵护学子成长，形成了一整套科学高效的高考培训体系。

3.戴氏教育：

①基础教育学生提供高品质一站式综合综合知识、思维、方法、规划的全面辅导，满足学生课上高效提升、课下有效吸收的一体化管理。指导家长做好学生志愿规划、家庭教育等三位一体的内外循环教育管理体制，颇受家长、学生信赖的中小幼课外辅导品牌。

②是一所完全致力于高三复读、考前集训、高考冲刺的全日制民办学校。

4.新学教育：

①根据学生自身情况进行有针对性的辅导。

②在辅导高三学生的同时要进行学生对高考的注意事项，答题技巧。

5.启明青蓝：

①校是一所教学管理规范、教师素质高、教学质量好、服务完善的高中阶段全日制学校，为广大学生提供了优质的学习和辅导服务。

②建立班主任管理班级、辅导员批改作业制度;探索教师、班主任、辅导员三位一体的管理体系。

高中学习资讯

1、临近高考，注意力不能集中，精力分散，经常“走神儿”怎么办?

高三不仅是成绩的比拼，也是身体的比拼。有些考生盲目为了提高学习成绩，从不参加学习以外的活动，没日没夜地学习导致效率降低、上课走神、精神涣散。在高三的学习生活中，合理的饮食、睡眠和锻炼是必要的：多吃富含蛋白质的营养食物；虽然睡眠时间减少是必然的，但熬夜学习是绝对不提倡的；要保持每天20分钟左右的锻炼时间，锻炼既是心理上的放松，也有利于身体健康、增强免疫力。

2、什么是“考试综合症”?

考试综合症是学生中很常见的一种可逆性的心理障碍，主要是由于长期的精神紧张所引起的，表现为心神不定，精神极度焦虑，记忆力下降，思维迟缓，难以控制自己的情绪和思维，对考不好的严重后果感到恐惧，甚至出现头痛、休克、晕场等现象。这类学生多数都是由于个体心理素质差，生活不规律，学习方法不科学，期望值太高，自信心不足所造成的。要克服它，就必须合理认知，正确看待高考，采用科学的学习方法，劳逸结合，战胜自卑，积累自信。

3、高考临近，越着急越学不进去怎么办?

学不进去有多种原因，可能是动力不足了，可能是累了，可能是学习过程中受到挫折了，可能是情绪不太好，同学们这时应找到真正的原因，不要任由这种消极想法蔓延。其中，学不进去还有另外一种原因，那就是出现了心理饱和现象。要学会合理地安排各项复习任务，不断变化自己的学习方式和学习内容，避免重复性的学习时间过长。同时还要善于进行自我调节，在遇到心理饱和状态、出现厌烦情绪时，不妨先放下学习，活动活动身子，极目远眺片刻，或散散步，或与别人说说话，分散一下紧张的情绪，这样可以减少饱和效应带来的精神压力。

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