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青少年是一个很重要的社会群体，是希望和未来，但是青少年时期又是从幼稚走向成熟的关键时期。所以青少年的心理和身体健康尤为重要。

初中生失恋了家长怎么办

1、转移孩子的视线：减轻孩子的痛苦孩子失恋后，对自己曾经热恋的人以及有关的景、物会有一种特别的感觉，触景生情可能会引发他的痛苦。因此，暂时地远离有关的人、物、景，换一种环境，可能对恢复情绪有好处。比如，可以为孩子申请调一下班级，或者带孩子外出旅游等，借以转移孩子的注意力。

2、听其倾诉：初中生失恋后，孩子的心里积聚了很多的痛苦。父母要想方设法让孩子把心里的痛苦全部讲出来，像竹茼倒豆子一样全部倒出来。

孩子的倾诉的过程中，父母要有三心，即：爱心、真心和耐心。要让孩子真真正正感觉到父母的爱心，感觉到父母是孩子的保护神，尤其是在孩子遇到困难和挫折的时候，能够及时有效保护孩子，能够给予孩子一定的安全感；要让孩子切实感觉到父母的真心、父母的良苦用心，能够让孩子主动与父母心连心；能够让孩子感觉到父母是在用心倾听孩子的声音，是在完全理解孩子此刻痛苦的心情。

给予孩子一个情感发泄的渠道，让孩子把心里的苦、心里的痛、心里的委屈和不甘，全部发泄出来。

3、积极的行动：我们要鼓励孩子失恋不能丧志，失恋是生活，而志向是人生。我们要坚持做两件事情：一是能做到的事情，从能做到的事情开始，从简单的功课做起，指导孩子按照自己目前的状态来制定学习计划，慢慢的恢复和扩大对自己生活的掌控。

二是做自己喜欢做的事情。每天安排一个时间段来取悦自己，让自己收获开心，从自己的兴趣爱好开始。当孩子积极的行动起来，便会慢慢的从消极的态度中走出来，找回自己的自信。