大家知道,好的考研备考资料能提高自己的复习备考效率和效果,起到事半功倍的良效。不报班的小伙伴在选择考研复习备考资料时,往往会在面对鱼龙混杂的考研备考资料时而不知所措。相比之下,报班的小伙伴往往会适时收到培训班早已给自己精心准备好的考研备考资料。这样既让自己节省了选择比较考研备考资料的时间,又有一个能得到高质量的“复习宝典”的保障。
经常回忆
学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
视听结合
可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。比如边读边记的方法。研究表明,朗读时“发声”这个能动因素和“耳听”这个被动因素同时作用,对大脑的刺激比单纯默读强得多。特别是当头脑不够清醒时,朗读可以使精神集中,让记忆效果更好。
多手段记忆。
我们在记不住的情况下,我们可以下手,自己画出适合的记忆图,比如分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
科学用脑
在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。当然了大家在备考的这段时间也可以多吃一些核桃之类补脑的食物。
时间段记忆法。
根据实验,人最好的记忆时间是上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,我们可以利用这些时间段来记忆。
考研承载的是自我的选择、长辈的期望、外界的眼光以及不得已的来自社会大环境的压力。
全日制学校 因材施教 水平测试 一对一 小班制
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