高考作为我国最重要的考试，一直都备受人们的关注。艺考作为高考的一种有益的补充，近年来也受到越来越多的人关注，艺考生也从几万人突破到百万人次，可以说竞争一点也不比高考差。为应对激烈的竞争，艺考培训应运而生。

学校简介

兰州艺博艺术学校，是经相关部门审批，经正式注册的艺术培训机构(526201003160420203)。学校创建于2014年，现址坐落于环境优美、人文气息浓厚的安宁区,投资2000多万打造全新校区。周边聚集众多高校，且紧邻“都市春天”生态园和中海广场商圈。周围集聚着西北师范大学、甘肃政法大学、兰州交通大学、兰州城市学院等多所高校，紧邻“都市花园”生态区。环境优美，交通便捷，文化艺术氛围浓厚。地理位置优势、环境优势和交通便利优势。

在兰州市艺术培训机构中是最为突出的。完善的教学体系、封闭式的管理，各类办公和教学设施齐全;学校实行校理事会领导的校长负责制，下设行政部、企划部、招生部、教学部、财务部、后勤部等部门。开设专业有，美术，书法，舞蹈，传媒，空乘，音乐，体育。兰州艺博艺术学校美术专业是与俄罗斯莫斯科苏里科夫美术学院合作办学的民办艺术学校。学校适应新时代艺术教育发展，起点高，视野宽，师资强，条件好，具有多方面的优势。学校和世界美术名校俄罗斯莫斯科苏里科夫美术学院建立长期合作关系，除在教师团队培训、定期授课等方面提供支持外，每年还可选派优秀考生直接去苏里科夫美术学院留学。这在兰州市所有美术培训机构中是独一无二的。

学校为独栋5层大楼，总建筑面积近20000平方米，内外全新装修，格调高雅。配备多个大通间专业教室，并设标准化文化课教室、展厅、学生宿舍区、超市、操场、食堂(清真食堂、大众食堂),空调、热水器、洗衣机、烘手器等设施一应俱全，全天候无死角监控系统等，可为学生提供良好的生活居住条件和可靠的安全保障。十年树木，百年树人。为广大学生和教师提供高品质的教育和服务，一直是所有我们坚持不懈的追求，未来我们将不断完善硬件设施。

八个月强化训练:让你从青铜蜕变为王者

每一位新生入学,根据入学考试结果,进行分组教学。针对学

1.入学测试生不同基础安排针对性课程,完成第一阶段特训计划。这样对学生的讲步更有帮助,实现因材施教。

2.月考测试强化训练,确保不落下任何一位学生。学校每月组织一次月考,根据学生反映的问题，对薄弱环节在联考前一阶段,教研组根据历年考试方向组织模拟考,近似

3.模拟考测试标准的考试秩序,训练学生心理秦质:评卷阶段邀请高校教授评审,使学生备考更有针对性。确导老师帮助学生明确目标和努力方向，实的工地+坚定的

4.学生心理疏导目标+良好的心态,为接下来的联考和校考做好准备。

舞蹈艺考生如何控制住自己的体重

一、必须吃早餐

有些同学以为少吃自然就会对减肥有利，所以不吃早餐，其实这是非常错误的。早餐是重中之重。

二、注意钙质的摄入

每天摄入600毫克剂量的钙质(早餐和午餐各300毫克)可以帮助你的身体加快脂肪的消耗。科学家在一次研究中发现，按这种方法进餐的女性，比不摄入钙质的女性多减去22%的体重，脂肪多减去61%，腹部脂肪多减去81%!

三、一天一杯酸梅汁

酸梅中富含花表素——这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁，你身体的“清洁”程序就能大大加速，肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。

四、多喝水

如果你想要在这星期减掉2公斤的体重，你每天喝多少水与你的体重有关系。营养专家建议，每公斤体重你要喝31.3毫升的水(比如，50体重公斤的女性)，每天就应该喝1.565升水)。水是身体代谢的自动高温器，一旦水分摄入不足，体温就会下降，身体就会开始储存脂肪。

以上是关于“兰州高考舞蹈培训哪一个学校靠谱”的相关内容，几度播洒汗水，即将迎来收获；几度辛勤耕耘，即将结出硕果；几度怀揣梦想，即将放飞希望；成功已在招手，只等最后拼搏。艺考加油，期待奏响凯歌！