多每一位孩子都是爸爸妈妈的心头肉，生怕有一点点的情况。然而还是会有一些孩子，会让父母操心，比如说注意力不集中这个情况，注意力不集中如何治疗呢？

儿童注意力不集中怎么治疗？

1、善于用心理因素集中注意力

首先，把没处理的杂事，记在备忘录上，则心理上就会感到轻松。其次，暂时抛开人际关系可提高注意力。要想高效率地完成工作、学习，必须有属于自己的时间，而不要单纯只为别人活着。再次，摒弃依赖心理，方能全力以赴。自己能够*做的事，一定要自己去做，如果你在做某件事时，总想着一定会有人来帮忙的话，则就不会尽全力去完成它，也就不会有效率可言。

2、以形象控制来集中注意力

时常想着自己工作时的形象，相信自己工作、学习时的形象能加强注意力。

3、利用代换效果集中注意力

首先，以其它事情来缓解精神。无法集中精神时，可以先做一些简单的事情，借此来消除杂念，稳定情绪，从而集中注意力。其次，在学习、工作之前，去做好各种准备，做好准备工作，可以缓和心情、排除杂念，帮助你集中精神。最后，先做喜欢的事情并彻底做完，则对讨厌的事情也容易集中精神。

4、多种动作协调起来以集中注意力

在学习时，手、眼、口全部动起来，则易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。

博沃思未来教育，是国内注意力认知力训练与家庭教育的倡导者，为5-16岁青少年及其家庭提供认知力、心理抚育、优势教养等定制化专业课程与训练。目前在全国10多个城市开设了20多家训练中，累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练、心理咨询服务与家庭教育支持。博沃思未来教育集团秉承“科学教育，为爱而生”理念，让天下没有难做的父母，让世上尽是快乐的孩子。