面对青春期的叛逆挑战，家长不必过于焦虑。叛逆教育基地以多年的教育经验和专业的教育团队，为家长和孩子提供全方位的支持和帮助，共同度过叛逆期。接下来一起来了解一下这些学校吧~

书林教育是全封闭式准军事化训练基地，经过多年的发展与沉淀，书林教育已拥有一支学为人师，行为世范的专业师资队伍。

以拯救迷途少年，温暖家庭，促进社会和谐，使青少年健康成长为宗旨，通过多项体能拓展活动和军事化训练，让学员形体美，身体健，阳光向上，通过正确专业的心理咨询与心理疏导，结合国学经典感召，感恩教育，文化补习，树立三观，励志引导等引领，让学员找回自信，自立自强，通过正思，正念，正行的信念引导，使学员做到明事理，懂规矩，知大小，不断地使学员自己掌控自己美好未来和幸福生活。

邯郸书林学院课程设置：心理辅导、感恩课程、励志课程、国学教育、法制安全教育、赏识教育、意志力训练、拓展活动、兴趣爱好培养。

高质量的陪伴，与惩罚和无视相比，高品质的陪伴或许更有效果。所谓高品质陪伴不是时间上、金钱上、物质上的陪伴，而是真正走进孩子内心世界，理解孩子的需要，不*、不评价。根据孩子不同气质类型和特点调整教养方式，如抚养表现出焦躁、抵触的困难型儿童时要更有耐心。同时以身作则，自己做到言行一致，为孩子树立正向的标杆。做一个好的陪伴者，而不是看护者。

14岁女孩情绪不稳如何自我控制？

面对情绪不稳的14岁女孩，家长要及时安抚，为她们排解负面情绪。当孩子情绪不稳定的时候，切记不要对她们打骂或者强制教育，这样很容易加重她们的脾气，不利于家长接下来的引导和教育。

1、及时安抚

14岁女孩处于青春期初期，由于体内激素的波动较大，很容易导致孩子出现情绪不稳定、情绪失控等情况。因此作为孩子家长，应积极帮助孩子缓解这种情况。当孩子出现情绪失控的时候，家长不应该一味的批评孩子，应及时的安抚孩子的激动情绪，可以选择拥抱或是安慰等等，给予孩子更多的耐心，帮助孩子调整情绪状态。

2、接纳阶段性情绪特质

针对14岁女孩情绪不稳的问题，家长要针对性引导。一般来说，亲子之间强烈的情绪冲突，多半来自于不了解青少年的特质。青春期是身心变化剧烈的阶段，变化需要时间适应，适应引发情绪波动，这点父母一定要接纳。

如果父母的要求过于严苛，孩子自然会反抗，表现叛逆；过度保护，孩子会觉得烦闷或不安、没自信；过度期待，孩子的压力感也会倍增；至于父母太忙，与孩子较疏离，孩子就容易感到无助、沮丧。换言之，如果父母能看到这些情绪都是孩子成长中必不可少的一个环节，接纳她们的情绪波动，就不会那么愤怒，不会觉得“白疼孩子一场，实在白费功夫”。

3、正确引导

面对14岁女孩情绪不稳的问题，家长要帮助孩子正确理解正常的生理变化，同时在学习之外，要安排好他们的课余时间。另外，要帮助她们充分了解两性关系中的行为规范，破除性神秘感，让她们正确区别和重视友谊、恋爱、婚育的关系。

此外，家长要尊重孩子*意向的发展，保护她们的自尊心，采用说服教育、积极诱导的方法；遇事多与她们商量，尊重她们的意见。通过有针对性地提出问题与她们讨论，明确是非观念；积极启发她们的兴趣与爱好，激发她们积极进取的精神，培养良好的个性与习惯；教她们慎重择友，同时，还要适当对孩子进行失败和挫折教育。

教育孩子不能急，得找对方法！每个孩子都是可塑之才，只要咱们用心去引导，他们一定能重回正轨！别再盲目焦虑了，赶紧联系学校看看吧！