上海青浦区青少年封闭式叛逆管教学校哪个效果好

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教育方法

孩子沉迷手机怎么处理？

1、将孩子的手机设定为儿童模式

儿童模式是如今的手机运营商，为了防止孩子沉迷手机，而设定的一个模式。父母可以借助儿童模式，控制孩子玩手机的时长，以及监督孩子手机中的内容，避免孩子被一些有害信息所影响。

2、父母放下手机多陪伴孩子

是因为没有得到父母过多的关注。所以孩子只能够将自己的情绪通过手机来宣泄，渴望在网络中获取他人的注意。作为孩子的父母，我们要时刻关注孩子的心理状态，以身作则，放下手机。

3、寻找手机的替代品

有的孩子沉迷于手机，是因为生活中没有足够的兴趣爱好，只能够通过玩手机来排解寂寞。作为孩子的父母，我们可以帮助孩子寻找到手机的替代品，培养孩子的兴趣爱好，让孩子将时间与精力放到自己的兴趣爱好上，而不是沉迷于手机中。

4、恰当引导，制定规则

对已经成为“手机控”的孩子，如果采用围追堵截、完全隔离的纠正方式，效果并不一定好。先放下父母的担心，去看到孩子，并且看懂孩子，相信孩子的未来。

5、丰富课外生活，培养新兴趣

首先要和孩子多进行沟通，根据他的兴趣来培养他的才艺。多陪伴孩子，增加亲子交流时间，或者鼓励孩子多跟好朋友玩。让孩子的生活更加丰富有趣，让他认识到有很多比手机游戏更有趣、更有意义的事情。

孩子沉迷于手机的原因：

1、缺少父母的监督与约束

孩子沉迷手机的现象发生的原因之一，是因为缺少父母的监督与约束。有的家庭当中父母都是双职工，平时的精力都放在自己的工作上，很少会去关注孩子的成长，更不要提监督和约束孩子的行为。

2、孩子缺乏自制力

有的孩子年纪比较小，缺乏明辨是非的观念以及强大的自制力。他在玩手机的时候，能够感受到短暂的快乐。有的孩子为了使这种短暂的快乐得以持续，于是便将自己所有的精力和时间都放到了手机上，利用这种空虚且虚无缥缈的快乐满足自己。

3、孩子在网络上寻求心灵的归属

孩子沉迷手机的其中原因之一，是因为自己的心理需求没有得到足够的重视。而在虚拟的网络上，孩子能够在这些树洞中发泄自己的不良情绪，还有可能遇到知心的好友，倾听自己的烦恼。

4、父母也沉迷于手机，不关注孩子

孩子沉迷手机的另一个原因，就是因为父母给孩子树立了“良好的榜样”。这些父母一回到家里就躺在沙发上开始玩手机，不关注孩子的成长，不关注孩子的学习。在这种影响之下，孩子也养成了沉迷手机的坏习惯。

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