口才是口语交际中说话的才能,即善于用口语准确、恰当、生动地表达自己的思想感情的能力。口才是进行成功交际的艺术和技巧,是人们素养、能力和智慧的一种综合反映。
克服说话紧张用什么技巧?
一、努力使自己放松,深呼吸使自己的身体处于松弛状态。微笑也能调节呼吸,使头脑灵活,话语集中。
二、练习一些好的话题,开口说话时习惯地讲一些能吸引别人兴趣的话题。平时可以随时观察别人的话题,哪些吸引人,哪些没人感兴趣。
三、回避不好的话题,首先回避你不了解的话题,如果谈论你不了解的话题会给别人留下虚浮的坏印象。再回避你不感兴趣的话题,自己说谈的话题都不感兴趣,别人又怎么会感兴趣了。
四、训练丰富的话题内容,内容来自生活,来自于你对生活的观察和感受。我们往往从一个人的言谈举止看出他对生活的炽热情感。这样的人总是对周围事物充满热情。
五、训练自我评价的语言方式,口齿是否清晰明白?说话速度是否不急不缓?说话是否犯唠叨琐碎的毛病?话中是否不带口头禅?说话是否简洁有力?话中是否有自我吹嘘成分?
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